Terapia Individual Guadalajara
Terapia Individual Guadalajara
Terapia Individual
¿Qué es?
La Terapia Individual es el tratamiento que lleva a cabo un profesional de la salud(psicoterapeuta) para conseguir que un paciente en cuestión pueda lograr una serie de mejoras y cambios positivos en lo que respecta a su comportamiento, a su salud psíquica y física, a la adaptación al entorno o a su identidad psicológica.
A continuación haremos mención a algunos de los enfoques o tipos de psicoterapia mas comunes que derivan de las cuatro grandes escuelas Psicoanalítica o Psicodinámica, Cognitiva, Sistémica y Humanista-Existencialista:
- Psicoanálisis
- Cognitivo conductual.
- Terapia sistémica.
- Terapia gestalt.
¿Para quién?
La Terapia Individual es un tratamiento para todas las edades: niños, adolescentes y adultos, pueden acudir a terapia.
A continuación se ofrecen algunos de los casos en los que es conveniente acudir con un profesional a Terapia individual:
- Depresión.
- Trastorno de ansiedad.
- Trastornos de alimentación.
- Problemas de pareja.
- Baja autoestima.
- Duelo.
- Manejo del estrés.
- Prevención y manejo de adicciones.
- Problemas escolares o laborales.
- Insatisfacción sexual.
¿Cuál es el su objetivo y cómo funciona?
Los objetivos generales que se proponen en una Terapia Individual son fomentar el crecimiento personal del paciente, recuperar su libertad interior y bienestar, que pueda dar solución a sus conflictos personales y los problemas que pudieran surgir en las demás áreas de su vida.
La Terapia Individual es un espacio que propicia la expresión adecuada del paciente y de sus emociones, que ofrece herramientas y estrategias para conseguir dar solución a los problemas que este viviendo el cliente; Durante las sesiones, el psicoterapeuta es quien proporcionará estas herramientas y estrategias al paciente para ayudarlo a incrementar la confianza en sí mismo, logre tener un mejor entendimiento de su entorno, para que mejore su capacidad de tomar de decisiones y mejore así su nivel autoestima.
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